Человеки - удивительные существа
На днях лежала в аппарате МРТ и думала об этом🌚
Есть возможность двигаться - пфф, нафиг надо, я на диване звёздочкой лучше полежу.
Запрети нам двигаться - и сразу так захочется шевелиться, что попробуй с собой совладай.
Замечали же за собой такое или только у меня так?🤔
В томографе это 15 минут всего каких-то. И многие не в состоянии даже их осилить, из-за чего врачам снова и снова приходится переделывать свою работу, а людям в коридоре ждать и ждать своей очереди.
Здоровье в норме? Ничего не болит? Как насчёт подвигаться? Ради удовольствия, ради профилактики?
Ой, попозже. Когда-нибудь. Честно, вот-вот начну заниматься физкультурой, с понедельника бегать, с нового года питаться нормально. И в качалку два раза в неделю. И к врачу проверяться обязательно буду ходить по плану. Со следующего месяца, следующего за следующим месяцем, прям железно.
Закапай нам в глаза эти капли, расширяющие зрачки - резко захочется почитать и срочно надо страдать, как сильно хочется видеть всё вокруг. Как же так, с фига ли я не могу? Очень хорошо помню эти свои чувства, когда всего-то несколько часов не могла ничего разглядывать.
Видишь норм? Как насчёт того, чтобы поберечь дарованное тебе зрение, помогать своим глазкам подольше так хорошо работать? Потом как-нибудь начну, чуть попозже.
Думал опой и не берёг спину? Теперь еле можешь поворачиваться? Сразу начал ценить, как легко дотягивался за чашкой до верхней полки шкафчика на кухне и нагибался зашнуровать свои ботинки. Отпустит - порадуешься минутку своему счастью и снова продолжишь свой разрушающий остатки здоровья образ жизни.
Заболело колено так, что мешает совершать самые обычные, простейшие движения? Стало больно подниматься /спускаться по лестнице, стала задумываться стоит ли запрыгивать вон на тот бордюр высотой аж 15 см и аккуратней вставать с дивана?
И капец как резко захотелось поприседать, держите меня семеро, еле сдерживаюсь (поймала себя на этой мысли вот прям тут же). А тут ещё врач сказала, что забудь отныне про приседания ниже горизонтали с полом. В смысле забудь? Как же я теперь без глубоких приседов, прям вообще никогда???
А как ты без них жила до этого столько лет?)))
Да что с нами не так?
Окэ, что со мной не так? Возможно, я такая одна - уникальная.
Какого лешего я ждала чего-то, может какого-то знака свыше?, несколько, блин, лет, прежде чем пошла таки поинтересоваться, а что там с коленом то моим? Чувствовала же, что что-то не так, ощущения какие-то странные, хруст всё более частый и громкий, "такой прикольный" скрип, потом совсем неприкольная пронзающая боль и то, блин, даже после появления последней не сразу пошла🙈
Дотянула до того, что теперь уколы в колено, ЛФК и вот это вот всё.
Плюс истории - моей накаченной жопэ всё же быть, ибо заниматься я теперь точно буду регулярно.
Минус - жопэ моей мечты уже давно могла бы быть и при этом легче, приятнее и бесплатно, а не как теперь.
Я не ради поныть. У меня всё норм, спасибо, что до операции не дотянула, и всё вроде как решаемо.
Я ради напомнить про ценность того, что мы имеем и зачастую совсем не ценим, не бережём, а даже как будто специально проверяем на прочность.
И спросить - нет ли у вас (конечно же совсем случайно) незакрытого вопроса по здоровью, которым вы давно хотели бы вроде как заняться, и даже планировали несколько раз, но всегда какие-то дела поважнее находились и продолжают находиться?
Ради того, чтобы напомнить, что профилактика всегда легче и выгоднее, чем лечение.
А скоро новый год и длинные праздники, и фиг какого врача выловишь, если приспичит... Может прямо сейчас то самое время, чтобы решить свой какой-то на самом деле важный вопрос, прийти и удивить врача какой-нибудь специализации своей расторопностью? И потратить деньги туда, а не на покупку какой-нибудь ненужной хрени на празднование нового года, например?
Я рада, что до меня, хоть и с большим опозданием, но всё же дошло. Основное до праздников успею, а дальше уже будет рулить образ жизни.
Всем здоровья, берегите себя 💙
